Gemeinsam für Freiheit, Lebensfreude und mentale Stärke
Meine Geschichte und Mission
Ich weiß, wie sich Sucht anfühlt – aus eigener Erfahrung.
Als Jugendliche bin ich selbst in destruktive Muster und Abhängigkeit geraten.
Später habe ich meinem Sohn ein bewusstes, gesundes Leben vorgelebt.
Umso schlimmer war es für mich, zuzusehen, wie er in der Pubertät
genau diese alten Themen wiederholte – obwohl ich dachte, ich hätte sie längst geheilt.
Plötzlich war ich nicht mehr nur die Frau mit eigener Geschichte,
sondern die Mutter, die ihr Kind abrutschen sieht. Mit Angst, Ohnmacht und der schmerzhaften Frage, warum sich Muster wiederholen – selbst dann, wenn man alles „richtig“ machen wollte.
Genau deshalb bin ich nicht an der Oberfläche geblieben.
Ich bin tief in Persönlichkeitsentwicklung, emotionale Selbstregulation
und Traumaheilung eingetaucht. Habe Ausbildungen im Kinder- und Jugendcoaching gemacht, Coaching- und Heilungsansätze aus verschiedenen Seminaren und Schulen verbunden und all das auf das reduziert, was im echten Leben wirklich hilft.
Für echte Veränderung. Und für die leise Hoffnung, dass Verbindung wieder möglich wird – dort, wo sie sich gerade verloren anfühlt.
Mein Buch
Dieses Buch entstand in dem Moment, als ich mir zum ersten Mal die Frage gestellt habe: Was möchte ich Jugendlichen eigentlich alles mitgeben? Was gehört für mich wirklich zu Suchtprävention dazu? Und was braucht es für ein gesundes Leben – und für ein Leben voller Freiheit und Abenteuer?
Ich begann, all meine Techniken, Tools und Erkenntnisse aufzuschreiben – alles aus der Persönlichkeitsentwicklung, was mir selbst und meinem Sohn geholfen hat. Und ziemlich schnell wurde klar: Das wird ein Buch!
Gerade für alle, die Interesse daran haben, mich zu buchen, kann das Buch außerdem eine wunderbare Möglichkeit sein, einen Einblick in meine Arbeit zu bekommen. So könnt Ihr nicht nur sehen, was ich Jugendlichen vermittle, sondern auch mitgestalten, welche Themen und Tools für Eure Gruppe gerade wirklich passend sind. Denn manche Klassen bringen ganz eigene Themen mit – und genau darin liegt oft die größte Kraft.
Aber das Buch ist auch für diejenigen, die ihren eigenen Weg der Heilung gehen und sich auf diesem Weg inspirieren lassen möchten.
Dieses Buch ist wie ein Werkzeugkasten – vollgepackt mit kraftvollen Tools zur Selbstheilung und Impulsen für den Weg in ein glückliches, gesundes, selbstbestimmtes und freies Leben.